بلاگ | IASOCARE

مشاوره پدیده شناسانه چگونه مشاوره ای است؟

به عنوان یک مشاور پدیده شناسی، رویکرد من به درمان عمیقاً ریشه در این باور دارد که تجربیات هر فرد منحصر به فرد و ارزشمند است. از لحظه ای که وارد دفتر من می شوید، هدف اصلی من ایجاد فضایی است که در آن احساس امنیت کنید، شنیده و درک شوید. اعتماد سنگ بنای سفر مشترک ماست

من جلساتمان را با گوش دادن فعال شروع می کنم، مهارتی که در طی سال ها تمرین به آن دست یافته ام. من نه فقط به کلمات گفته شده بلکه به نشانه های ظریف لحن، سرعت و زبان بدن با دقت توجه می کنم. هدف من این است که نه تنها آنچه را که می‌گویید به درستی درک کنم، بلکه اینکه شما چگونه افکار و احساسات خود را تجربه می‌کنید هم برای من اهمیت دارد

سؤالاتی با پایان باز، ابزار انتخابی من برای تشویق شما به تأمل در خود هستند. من از آنها برای دعوت از شما برای فرو رفتن عمیق تر در افکار و احساسات خودتان استفاده می کنم تا پیچیدگی های تجربیات خود را کشف کنید. سوالاتی مانند "این تجربه برای شما چه معنایی دارد؟" و "در مورد آن چه احساسی دارید؟" به آرامی جریان مکالمات ما را هدایت می کنند

یکی از جنبه های اساسی کار من سعی در کنار گذاشتن هر گونه پیش فرض یا قضاوت از پیش تعیین شده ای است که ممکن است داشته باشم. این بر عهده من نیست که تجربیات شما را تفسیر کنم. این بر عهده خود شماست که جهان خود را کشف و درک کنید. وظیفه من همدلی و اعتماد است تا مطمئن شوم شما احساس می کنید که شنیده می شوید و مورد احترام هستید

کاهش پدیده شناختی مفهومی است که من اغلب معرفی می کنم. این فرآیندی است که در آن ما، با هم، پیش‌فرض‌ها را کنار می‌گذاریم و به تجربیاتمان همان‌طور که هستند، بدون فیلتر نگاه می‌کنیم. ما اصل»، تعلیق قضاوت را دنبال می‌کنیم تا بتوانیم تجربیات خود را از منظری تازه و بی‌طرف مشاهده کنیم

همانطور که پیش می رویم، من بازخورد انعکاسی به شما ارائه می کنم تا به روشن شدن و خلاصه کردن افکار و احساسات شما کمک کنم. این ابزاری برای بینش و آگاهی است، راهی برای کمک به شما برای دیدن ارتباطاتی که ممکن است به تنهایی از دست داده باشید

جلسات ما فقط صحبت کردن نیست، توجه ما بیشتر بر کشف معنا و کسب بینش در تجربیات شماست. ما احساسات، باورها و ارزش‌ها را بررسی می‌کنیم و اینکه این عناصر چگونه بر درک شما از موقعیتتان تأثیر می‌گذارند. هدف، درک کل نگر از تجربیات شما، با در نظر گرفتن تمام جنبه های زندگی شماست که ممکن است با یکدیگر و با شما مرتبط باشند

از طریق این فرآیند، ما با هم تلاش می کنیم تا خودآگاهی و رشد شخصی شما را تقویت کنیم. نقش من این است که از شما در گزینش انتخاب های همسو با خود واقعی تان حمایت کنم. من شما را تشویق می کنم که پاسخ های خود و مسیرهای منحصر به فرد خود را پیدا کنید

در حالی که مشاوره پدیده شناختی هسته اصلی فعالیت من است، گاهی اوقات روش های متفاوتی مورد نیاز است. در این موارد، من ممکن است عناصری از سایر رویکردهای درمانی، اعم از گشتالت درمانی، درمان متمرکز بر احساسات، درمان شناختی-رفتاری و درمان اگزیستانس را ادغام کنم تا اطمینان حاصل کنم که شما حمایت جامع و فردی مورد نیاز خود را دریافت می کنید

صفحه اصلی

الهه ایاسو: الهه درمان و شفا

تصویر گیرا از الهه یونانی شفابخشی درمان و روش های مختلف شفا، که به طور برجسته در صفحه اصلی به نمایش گذاشته شده است، شاهکاری از نادیا بتول است. او یک هنرمند با استعداد استرالیایی/پاکستانی است که از تجربیات زندگی خود و تعاملات متمایز با پیچیدگی‌های شرایط انسانی الهام می‌گیرد و آنها را به هنر مفهومی تفکر برانگیز تبدیل می‌کند. او بینش های ارزشمندی را در مورد این اثر هنری با ما به اشتراک گذاشت

"این نقاشی الهه شفابخش آرام و دلسوز را به تصویر می‌کشد که فردی را در حالت آسیب دیدگی در لانه‌ای محافظ نگه می‌دارد. الهه حس آرامش و مراقبت مراقبت‌کننده را تراوش می‌کند. چشمان او به آرامی بسته شده‌اند و تمرکز عمیقی بر روی شفا دارد. او تاجی درخشنده که شبیه یک گل شکوفه‌دار است، نماد زندگی و جوانی می‌گذارد. خوشه‌های طلایی تاج ممکن است نشان‌دهنده پرتوهای امید و انرژی شفابخشی باشد که از او سرچشمه می‌گیرد. لباس او کلاسیک است، یادآور خدایان شفابخش باستانی، با پارچه‌ای بنفش دستبندهای طلایی پرآذین مچ دست او را زینت می دهند و بر مقام الهی او می افزایند.

شخصی که او گهواره می کند در یک لانه مو محصور شده است که نشان دهنده ایمنی و بهبودی است. لانه ممکن است نمادی از حمایت دقیق و ساختار یافته ای باشد که الهه ارائه می دهد. فرد در موقعیت جنینی آرام نشان داده می شود و آسیب پذیری و نیاز به مراقبت را برجسته می کند. پس زمینه ظریف است، با دود یا اشکال روح مانند که می تواند قدرت ناملموس شفا یا حضور یک نیروی الهی را نشان دهد. ترکیب کلی حس عمیقی از صلح، محافظت و امید به بهبودی را برمی انگیزد."

صفحه اصلی